최근 잊지 못할 추억을 만들고자 동남아시아의 아름다운 풍경과 맛있는 길거리 음식을 찾아 떠났던 꿈같은 해외여행이 악몽으로 변해버렸습니다. 귀국한 다음 날부터 시작된 걷잡을 수 없는 고열과 복통, 단순한 물갈이나 장염이겠거니 하고 약국에서 지사제를 사 먹었지만 소용없었고, 끔찍하게도 대변에 피가 섞여 나오는 증상까지 나타나 공포에 질렸습니다. 심각한 증상에 ‘이질’을 직감하고 두려운 마음으로 부산 사하구보건소를 방문했는데요, 다행히 신속한 검사와 적절한 조치 덕분에 금세 회복할 수 있었습니다. 해외여행 후 갑자기 건강에 이상이 생겨 당황하셨다면, 이 경험담이 여러분의 위기 대처에 도움이 되기를 바랍니다.

1. 단순 장염과 어떻게 다를까? 세균성 이질 초기증상

일반적인 식중독이나 장염의 경우, 복통과 함께 주로 물처럼 묽은 설사를 동반하는 것이 특징입니다. 하지만 세균성 이질은 38도 이상의 높은 열이 나고 오한을 느끼며, 배가 쥐어짜는 듯한 극심한 복통을 겪게 됩니다. 특히 이질의 가장 결정적인 증상은 바로 끈적이는 점액질과 함께 피가 섞여 나오는 ‘점액성 혈변’입니다. 이러한 증상이 나타난다면 단순한 장염이 아닐 가능성이 높으니 주의해야 합니다.

2. 화장실 문고리만 만져도 위험? 이질 전염성 및 예방수칙

세균성 이질은 극소량의 세균, 단 10~100개만으로도 충분히 감염될 수 있는 매우 전염성이 강한 법정 감염병입니다. 감염된 환자의 대변이나 구토물에 오염된 손으로 화장실 문고리, 수도꼭지, 수건 등을 만지거나, 해당 손으로 음식을 섭취하게 되면 주변 가족이나 지인에게도 쉽게 2차 감염이 일어날 수 있습니다. 따라서 이질 예방을 위해서는 무엇보다도 철저한 손 씻기와 화장실 사용 후 변기 소독 등 개인위생 관리에 각별히 신경 써야 합니다.

4. 방심은 금물! 해외여행 설사(물갈이) 대처법

해외여행 중 익숙하지 않은 음식이나 얼음이 든 음료, 위생 상태가 좋지 않은 길거리 음식을 섭취한 후 갑자기 설사 증상이 나타나는 것을 ‘여행자 설사’라고 합니다. 이때 많은 분들이 지사제를 즉시 복용하려 하지만, 이는 장내 유해 세균의 배출을 막아 오히려 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 의사의 정확한 진단과 처방 없이 지사제를 함부로 복용하는 것은 피해야 합니다. 설사 증상이 나타나면 충분한 수분 보충을 위해 이온 음료를 섭취하며 휴식을 취하고, 증상이 심하거나 개선되지 않는다면 귀국 후 즉시 병원이나 관할 보건소를 방문하여 진료를 받아야 합니다.

5. 증상이 나타나기까지, 이질 잠복기

이질균에 오염된 물이나 음식을 섭취했다고 해서 바로 증상이 나타나는 것은 아닙니다. 이질의 잠복기는 보통 섭취 후 12시간에서 50시간 사이이며, 최대 일주일까지도 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 즉, 해외여행에서 돌아온 당일에는 아무렇지 않더라도 며칠 뒤 갑자기 고열과 심한 설사, 혈변 등의 증상이 시작될 수 있다는 의미입니다. 따라서 해외여행 후 최소 일주일간은 자신의 체온 변화와 배변 상태를 주의 깊게 관찰하며 혹시 모를 감염병에 대비해야 합니다.

6. 사하구 내 지역 인근의 이질 치료 보건소 4~5곳

해외여행 후 갑작스러운 고열, 복통, 혈변 등의 증상으로 이질이 의심된다면 지체 없이 가까운 보건소를 방문하여 신속하게 검체 채취와 역학 조사를 받는 것이 중요합니다. 부산 사하구에 거주하신다면 아래 안내된 보건소나 보건지소 중 가까운 곳을 확인하시어 즉시 방문하시기 바랍니다.